Ontem (26), foi comemorado o
Dia Nacional de Combate e Prevenção a Hipertensão Arterial, popularmente
conhecida como pressão alta. A data foi instituída pela lei nº 10.439 de 30 de
abril de 2002 e tem o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção e
controle da doença.
Em Fraiburgo, a Secretaria
Municipal de Saúde mantém grupos, os quais congregam pessoas que são
hipertensas. O objetivo é acompanhar de maneira mais próxima o tratamento e as
ações de vida saudáveis que devem ser adotadas por esses pacientes.
Existem quatro grupos em
andamento, neles participam aproximadamente 700 pessoas, mas os profissionais
da secretaria estimam que os números sejam maiores, pois nem todos sabem que
são portadores da doença. Nos encontros são feitas avaliações através de
consultas médicas, além de orientações em diversos setores da saúde como
atividades físicas e alimentação.
A hipertensão é uma doença
silenciosa, se não tratada pode causar lesões em diferentes órgãos como o
cérebro, coração, fígado, rins e olhos. O médico do Programa Saúde da Família
(PSF), Francisco Ieck explica que a doença não costuma apresentar sintomas e em
muitos casos o paciente descobre ser portador somente quando sofre complicações
mais graves.
Segundo Ieck, pessoas que
tem casos na família de portadores de pressão alta devem ficar atentos, esse
fator associado à obesidade são as principais causas. Além disso, outro fator
que contribui é o consumo excessivo de sal e o estresse. A situação piora se
tudo esses hábitos forem associados à má alimentação.
“Para manter uma condição de
vida melhor, mais saudável é importante realizar o tratamento por toda a vida,
nunca parar e sempre siguir todas as orientações que seu médico ou outro
profissional de saúde de sua confiança lhe passar”, afirmou.
Segundo a Nutricionista da
Secretaria Municipal de Saúde, Tatiane Caroline Krutzmann, um estilo de vida
saudável, com atividades físicas regulares, controle de peso e alimentação
equilibrada são importantes para o controle ou prevenção da hipertensão. “Pouco
sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes. Pratique pelo menos 30
minutos de atividades físicas todos os dias. Abandone o consumo de álcool e de
cigarro são algumas das dicas que repassamos ao pacientes”, destacou.
FOTO FLÁVIO FURTADO/RÁDIO
FRAIBURGO AM
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